这些食物是肺部“大救星”,每天吃点,清除肺部垃圾,养肺更润肺

xiaoma5个月前47
  现在的污染是比较严重的,在这时候就难免会存在一些肺部的不适情况,这时候咳嗽痰多的问题是大家都会遇到的,所以说注意保护肺部的健康就显得尤为重要,这些食物是肺部...

生活小妙招大全,家家用得上,赶紧收藏~

xiaoma7个月前43
  01  做菜篇  1、炒菜时,不要加冷水,冷水会使菜变老变硬不好吃,而加开水炒出来的菜又脆又嫩。  2、炒藕丝时,一边炒一边加些水,能防止藕变黑。  …&...

各种疾病的早期信号,太全了!你想知道的都在这里!

xiaoma7个月前42
  各器官的求救信号  1、肾脏的求救信号:脚肿和眼肿  2、肝脏的求救信号:脸色发黑  3、大脑的求救信号:突然头晕  ①身体某侧肢体麻木或者无力  ②说话不利...

红枣和它一起泡,每天一杯,湿气消,脸色更红润!

xiaoma7个月前38
  俗话说:“一日三颗枣,青春不显老”。红枣除了有健康长寿功能外,里边高含量的维生素,能有效的为女性美容养颜,让女性肌肤白净,有杰出的美容效果。  红...

鸡汤的10种不同做法,好喝又营养,滋补不油腻

xiaoma7个月前47
  香菇木耳鸡汤  土鸡1只、香菇1小盘  木耳1把、姜片3片  小葱1根、枸杞1小把、油盐适量  1、热锅凉油,放入少许油,加入土鸡块进去翻炒;  2、翻炒至无水分时...

猪肉太贵了,推荐6道素菜做法,营养丰富,简单实用,比吃肉还香

xiaoma7个月前46
  猪肉这么贵,分享六道素菜做法,美味营养,做法家常,比吃肉过瘾  猪肉为什么这么贵?  主要原因是因为非洲的猪瘟,疫病传入我国后疯狂蔓延,横扫广大农村,造成生...

它比豆腐还营养,常吃护心脏、补钙、抗衰老,全家都爱吃

xiaoma7个月前47
  豆腐皮是汉族传统豆制品,豆腐皮也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”,浓缩了丰富的植物蛋白、膳食纤维、钙等微量元素。  据研究...

白萝卜和此物一起炖,滋补养胃,赶走癌细胞,咳嗽不咳,早食早好

xiaoma7个月前44
  俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方”,听到这句话想必萝卜在餐桌文化占据重要的价值,其中胡萝卜和白萝卜最高,炖,煮,炒等多种烹饪方式,冬季是食...

50个万能小常识,很好用

xiaoma7个月前44
  1、买回来的土豆经常不注意就发芽了,下次可以在土豆堆里放个苹果试试。  2、爱吃香蕉的朋友,最担心的就是囤的香蕉放不久,很快就变色坏掉了,不过可以试试用保鲜膜...

每天吃一个,从头补到脚!但一定不能这样吃!为了家人赶紧看看!

xiaoma7个月前41
  一枚鸡蛋的小身板里蕴含着巨大的能量,它被称为“理想的营养库”,国内外营养学家和医学家的研究发现,每天吃1个鸡蛋,可以给你带来“从头到脚”...